اعلن معنا
آخر الأخبار

ماغنيسيوم الدم Blood Magnesium

hypermagnesemia and hypomagnesemia
 

ماغنيسيوم الدم Blood Magnesium

ما هو الماغنيسيوم؟


الماغنيسيوم من العناصر الكيميائية ويعتبر هو  ثاني عنصر بعد البوتاسيوم داخل الخلايا، فبالإضافة إلي مشاركته في تكوين العظام فإنه يؤثر علي إثارة الأعصاب والعضلات واستجابتها كما أن له دور كبير في تحفيز عمل بعض الإنزيمات.


المستوي الطبيعي للماغنيسيوم في الدم


يتراوح مستوي الماغنيسيوم في الدم ما بين: 1.8 - 3.5 مجم / 100 ملليتر دم ( 0.9 - 1.75 ملليمول / لتر ).


ارتفاع مستوي الماغنيسيوم في الدم  Hypermagnesemia


يرتفع مستوي الماغنيسيوم في الدم في الحالات التالية:


  • الفشل الكلوي الحاد والمزمن.
  • العلاج بجرعات زائدة من الماغنيسيوم.
  • أمراض الكبد.
  • أخذ جرعة كبيرة من الجلوكوز.
  • التسمم بالأوكسالات.


انخفاض مستوي الماغنيسيوم في الدم Hypomagnesemia


يقل مستوي الماغنيسيوم في الدم في الحالات التالية:


  • الإسهال المزمن.
  • الجوع المستمر.
  • التناول المستمر للكحول.
  • التهاب الكبد المزمن وكسل الكبد.
  • استخدام الأدوية المدرة للبول.
  • التغذية بالمحاليل عن طريق الوريد لفترة طويلة.


أعراض نقص الماغنيسيوم 


عادةً لا تظهر أية أعراض لنقص الماغنيسيوم علي الأشخاص، ولكن عندما يصبح النقص حاداً من المحتمل أن تحدث مضاعفات خطيرة عليهم ومن هذه الأعراض ما يلي:


  • التقلصات العضلية.
  • الضعف وعدم التركيز.
  • الاكتئاب والأرق.
  • هشاشة العظام.
  • ارتفاع معدل ضغط الدم.
  • عدم انتظام ضربات القلب.


أغني مصادر الماغنيسيوم


يوجد العديد من المصادر الطبيعية الغنية بعنصر الماغنيسيوم ومن أهم هذه المصادر ما يلي:


  • الموز.
  • الخضروات الورقية مثل السبانخ والجرجير.
  • المكسرات مثل اللوز والكاجو.
  • البقوليات مثل العدس والفاصولياء والبازلاء وغيرها.
  • بعض الأسماك مثل السالمون.
  • الشوكولاتة.

أحمد جبر
بواسطة: أحمد جبر
مؤسس موقع ويكيكيميا ، خريج كلية العلوم جامعة دمنهور 2015 ، حاصل علي دبلوم الكيمياء الحيوية التحليلية جامعة المنوفية 2017 ، بحب الفن جداً ، وبكتب شعر أيضاً وألفت العديد من القصائد علي اليوتيوب والفيس بوك مثل كدبة أبريل ، شبه الإنسان ، مسمار وصامولة ، سيلز ريفيو ، حادي وبادي ، قاضي الغرام ، ما تهتمش ، لسه فاكرها ، بالمللي ، وغيرها الكثير .. My Concept: make the CHANGE you want to
تعليقات




    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -
    HUAWEI AppGallery logo - Brandlogos.net